Co na modřiny na nohách

Pokud aktivně trávíte svůj volný čas, tak určitě velmi často řešíte problém s modřinami na nohách. Tuto nepříjemnost, která později zdobí dolní končetiny je ale možno docela dobře omezit a také i obecně zmenšit počet případů, kdy se nám modřiny začnou objevovat (a to i bez změny životního stylu).

Číst dál

Lichořeřišnice a její účinky

Plně rozvinutý květ lichořeřišnice větší - tropaeolum majus - credit Pixabay by Hans

Lichořeřišnice je u nás vlastně hostem. Pochází z Jižní Ameriky a do jiných částí světa, v tom i do Evropy, se dostala teprve až po objevení Nového světa Kolumbem. Rostlina se nejdříve využívala jen jako ozdoba zahrad a skleníků, ale brzy se začalo proslýchat, že její účinky mají blahodárný vliv na lidské zdraví. A tak se to začalo zkoušet a zjistilo se, že peruánští indiáni mají naprostou pravdu, lichořeřišnice léčí.

Číst dál

Co na bolest v krku a při polykání

Bolest v krku může být příznakem velkého množství různých nemocí. Někdy dokonce je pouze znamením nějaké předchozí činnosti, jako je například pobyt v silně zakouřeném či prašném prostředí a nebo prostě únava hlasivek z přílišného mluvení či křičení. Nejčastěji je ale bolení v krku způsobeno klasickým nachlazením, angínami a chřipkami, i když  objevuje se i při příušnicích, neštovicích, spalničkách, mononukleóze nebo spále. Proto je důležité zjistit, jestli bolest v krku je jediným znakem nemoci nebo jestli se neobjevují i další, jako například různé vřídky či vyrážky.

Číst dál

Zelená dieta

Zelená dieta je jedním ze způsobů, jakým své tělo můžete očistit od vlivu různých škodlivých toxinů. A zároveň se vám při dodržení správných pohybových návyků pomůže i zdravě shodit několik nadbytečných kil.

Číst dál

Bylinky proti nadýmání a větrům

Lidem, kteří mají sklony k nadýmání a případné větší plynatosti, příroda může docela dobře pomoci k lepšímu zdraví. Samozřejmě je spousta chemických prostředků, které se snaží podobné problémy řešit, ale bylinky, pokud fungují, jsou vždy lepší řešení, což je i tento případ.

Číst dál