Borovice je jedním z nejrozšířenějších stromů v naší zemi. Každému je jasné, že se z ní dělají podlahy, nábytek, používá se jako palivo či dokonce jako stavební materiál. Ale zároveň jde o léčivou rostlinu, jejíž skvělé účinky na lidské zdraví znali již naši prapředkové. Ale na šamanství babiček zaříkávaček to samozřejmě nekončí. I v dnešní době je tento strom oblíbený při produkci kosmetických či farmaceutických prostředků. A květen je nejlepší období, kdy sílu borovice můžeme využít i v domácích podmínkách.
Fenykl obecný
Léčivé účinky fenyklu i jeho využití v kuchyni znali již staří Řekové a dodnes se pěstuje v mnoha vyšlechtěných odrůdách a formách jako léčivá i kořenná zelenina. Zajímavé je, že jeho obliba přicházela ve vlnách a v různých obdobích se využíval pro různé účely. Staří Řekové používali fenykl jako zeštíhlující prostředek, kdežto ve středověku jím ponejvíce věřící během dlouhých nudných kázání v kostelech tišili kručení v žaludku.
Domácí péče o nehty
Nehty jsou prevít. Občas jsou slabé, jindy se příliš lámou a nebo se nám zase stále štěpí. Většinou za to může nedostatek vitamínů nebo minerálů. Ale zároveň je to problém, se kterým si domácí péče a případně i malé úpravy diety dokážou velmi dobře poradit.
Kopřiva dvoudomá – skvělá na čaj i na vlasy
Kopřivu má většina lidí za nějaký naprosto nepřijatelný plevel, který možná někdy využije na velikonoční nádivku, ale jinak se jí vyhýbá jako čert kříži. Přece tak nepříjemně pálí a na zahradách hubí, co může. Ve skutečnosti ale tato rostlina patří mezi velmi užitečné bylinky, jejíž léčivé schopnosti je možno v domácích podmínkách velmi dobře využít a prospět tak nejen zdraví, ale i kráse.
Jak snížit vysoký krevní tlak zdravou životosprávou
Vysoký krevní tlak je velmi závažný problém, kterému se občas lidově, ale zároveň velmi přesně, říká tichý zabiják. Velká část dnešní moderní léčby probíhá s pomocí různých léků, ale svému zdraví může člověk, který má problémy s hypertenzí pomoci i změnou životosprávy.
Polévky na hubnutí
Diet na hubnutí je nepřeberné množství. Každá má nějaké své zásady, ale všechny by člověk měl vyzkoušet s rozumem. A spíše jen jako doplněk, který si ozkouší někdy mezi dodržováním přesně odborníkem sestaveného jídelníčku. Hubnutí které se opírá hlavně o polévky je relativně známé, přesněji tukožroutská polévka je jedním z nejznámějších způsobů jak redukovat váhu. Problém je jen v tom, že jde o jídelníček dosti monotematický.
Příznaky chřipky a její léčba bylinkami
Chřipka je jednou z nejčastěji zmiňovaných nemocí. Často se docela svobodně zaměňuje s jinými podobnými chorobami, které mají podobné příznaky, často také mutuje a má své další a další verze. Říká se také, že neléčená chřipka trvá týden a léčená jen sedm dní. Ale i pokud bychom toto lidové rčení vzali za naprosto pravdivé, tak léčba může spočívat i v zmírnění nepříjemných důsledků. A to přírodní prostředky docela dobře dokážou.
Jak vyléčit dráždivý suchý kašel
Suchý kašel může být i znamením nějakého závažnějšího onemocnění. Ale ve většině případů se objevuje u různých klasických nachlazeních a relativně nepříliš závažných onemocněních horních cest dýchacích. Proto existuje i více různých přírodních čili i přirozených způsobů, jak zjemňovat kašlání, aby se člověk vyhnul pocitu „trhaných plic“ a prospěl svému zdraví a nebo dokonce tento neduh po domácku vyléčil.
Furunkl, karbunkl či nežit
Nežit (forma nežid je nesprávná a nesmyslná), furunkl, karbunkl, vřed jsou jazykově velmi tvrdá označení různých hnisavých zánětů či kožních abscesů. Už při vyslovení těchto slov je každému jasné, že jde o něco velmi nepříjemného, a to pravděpodobně nejen pro nemocného, ale i pro okolí (tady jde hlavně o estetický, či možná spíše neestetický dojem, jaký lidé z vředů mají).
Jak pečovat o naše játra
Játra jsou velmi důležitým orgánem, který v lidském těle plní několik stovek různých funkcí a každou minutu profiltrovává více než jeden litr krve. Normální dnešní život ale na tento orgán klade zvýšené nároky třeba v podobě nezdravého životního stylu nebo užívání různých škodlivých látek. A nebo prostě nás tlačí nutnost konzumovat stále větší množství různých léčiv, která jsou pro přežití či normální život často s pozdějším věkem nevyhnutelná. Výhodou je, že játra mají velmi slušnou schopnost regenerace, ale samozřejmě nejsou nezničitelná, proto je dobré o ně také správně průběžně pečovat.
Rozpouštění žlučníkových kamenů
Žlučníkové kameny jsou relativně častým onemocněním, které je celkem jednoduše léčitelné, ale rozhodně ne pro každého je představa různých operací příjemná. Existuje zde alternativa, přesněji je možno ještě před jakýmkoliv chirurgickým zákrokem vyzkoušet moudra našich babiček. A pokusit se rozpustit žlučníkové kameny přirozenou cestou.
Med na krásu
Využití blahodárných účinků v pleťových maskách bylo probráno podrobněji zde. Ale na krásu je možno používat tento včelí dar i jinými způsoby. Příroda je prostě asi největší čarodějka a člověk nikdy nebude schopen ve svých fabrikách vytvořit tak univerzálně dokonalý produkt, jako ona zvládla svou evolucí.
Medové masky
Med a kosmetika jsou spojeny nerozlučně již několik tisíciletí. Je známo, že ho využívala slavná Kleopatra, která je jedním z nejznámějších symbolů antické krásy, ale také například Poppaea, krvavá choť Nera, věděla velmi dobře, že v kombinaci s mlékem je tento hlavní včelí produkt zárukou krásné svěží pleti.
Medvědí česnek – koření i lék na tlak
Medvědí česnek získává poslední době stále větší popularitu. Toto přírodní koření, na které je možno narazit v našich lesích totiž nepřidává jen lepší chuť našim jídlům, ono má také pozitivní vliv na naše zdraví. Asi nejznámější je jeho dobrý vliv na krevní tlak.
Jak na akné přírodní léčbou
Akné je problém, který se objevuje v tzv. pubertě a některé lidi trápí poté téměř přes celý aktivní život. Je mnoho chemických metod boje s tímto kosmeticko-zdravotním neduhem, existují i přímo zdravotní zákroky, ale je zde také klasická přírodní léčba. Nedá se jednoznačně říci předem, který postup komu pomůže. Bohužel jsou lidé, kterým se tento problém vrací neustále, ať dělají, co dělají. Ale naturální způsob léčby akné je většinou ekonomicky nejdostupnější a také nemůže nijak uškodit.
Co na hnisání očí a zánět spojivek
Zánět spojivek je nepříjemný zdravotní problém, který se velmi často objevuje u dětí. Také ho doprovází hnisání očí. Ve velmi silných případech, zvláště pokud se situace neustále zhoršuje, je rozhodně dobré vyhledat lékaře. Ale pokud je zánět spíše drobnější, většinou pomohou prosté přirozené metody domácí léčby.
Proskurník lékařský – účinky a využití
Proskurník lékařský je léčivá bylina, která se do našich regionů dostala ze Středomoří. Sice zdivočel, ale vyskytuje se jen v teplejších nížinných místech. Tato bylinka se dá se použít i v kuchyni, ale její hlavní význam spočívá v léčivých vlastnostech, a proto je zajímavým obohacením každé domácí lékárničky.
Jak poznat a léčit angínu
Za angínu označujeme různé těžší i lehčí záněty mandlí. Příčin této nemoci může být mnoho, rozhodně jde o onemocnění, které by člověk měl konzultovat s lékařem a případná domácí léčba by měla mít de facto jen podpůrný charakter.
Zarděnky – nepříjemnost bez léčení
Zarděnky patří mezi jedny z nejtypičtějších dětských nemocí. Původcem této choroby je Rubivirus, který se velmi snadno přenáší. U dětí je nemoc více méně bez komplikací, velmi nebezpečná pro zdraví může být v těhotenství. Její výskyt je ale převážně minimální, protože je proti ní očkování.
Chromoterapie aneb jak barvy léčí
Chromoterapie, ačkoliv se to možná na první pohled nezdá, rozhodně není jen tak nějaké šílené šamanství. To, že barvy mají vliv na naše chování a tím pádem i na naše zdraví, není nějaká novinka. Všimli si toho lidé již v dávných dobách – vliv barev analyzovali jak starověcí Egypťané, tak moudří lidé v Říši středu neboli v Číně, takže tyto znalosti mají již více jak čtyři tisíce let a lidé si jich dokázali všimnout nezávisle na sobě.